镜头紧张不是缺点，它只是还没有被安排

紧张常常来自不知道下一步发生什么。把拍摄拆成短句、固定视线和明确的重来规则，人就能把注意力放回真正要说的内容。

现场怎样处理

把抽象要求改成下一步能执行的动作。不要说“自然一点”，而是告诉主角看向谁、这一段只回答哪个问题、说完以后停在哪里。

有效的拍摄提示，应该让人少猜一件事。